令和6年度 小比内地区「第2回健康教室」開催の報告

令和7年1月15日(水)10時~11時30分、小比内地区農業研修会館において在宅ケア研究所主催による「第2回健康教室」を開催しました。
今回は、大学教員3名、大学院生1名に加え、弘前工業研究所の方2名が参加しました。毎回恒例として取り組むことにしている嚥下体操とストレッチに加え、「脳トレ」や弘前工業研究所で開発中の「工芸プログラム体験」を一部行いました。

老人クラブと町内会の方12名に参加いただき、「南部菱刺し」と津軽の伝統工芸である「こぎん刺し」との違いを学んだり、実際に針と糸で南部菱刺し模様の小箱を研究員と一緒に作製しました。
手芸に馴染みがなく初めて経験する男性の方も、集中して黙々と作業を進めていました。
「脳トレ」は難しい言いながら、頭をフル回転させ取り組んでいました。

ご協力いただいた方々に感謝申し上げます。次回は、3月6日(水)10時からを予定しています。

準備体操のストレッチ
嚥下体操
南部菱刺し体験